ile wzrostu

Dzieki chlopaki!! A osobiscie ile byscie chcieli miec wzrostu?

[...] Nie neguję całkowiecie, że nie otrzyma leczenia z tytułu swojego wieku (nie wliczając w to badań), ale szanse na otrzymanie mimo że są, to są marne. A tak na marginesie Don ile ten Twój kumpel miał lat jak otrzymał refundację i jak długo "leczył się" HGH? Ile miał cm na starcie i jak rósł (czy równomiernie czy nierównomiernie) oraz na [...]

[...] w pasie, 120cm w klacie, 42cm w bicepsie. W szostej serii jeszcze bylem w stanie wycisnac na plaskiej lawce 130kg, a na skosnej 120. A na bary, siedzac, w szostej serii robilem 6 powtorzen z 85kg obciazenia na sztandze. Moje stanowisko jest takie, zeby taki wlasnie kolega mifas ostro wzial sie do roboty, zamiast myslec o latwiznie. Wiem, ze [...]

Oj Oluchna! Nie chcę Cię martwić, ale wygląda na to, że możesz cierpieć na anoreksję. Nie wiem ile ważysz i ile masz wzrostu. Ale pomijając nawet Twoje wymiary to Twój sposób odżywiania pozostawia wiele do życzenia. Prawdopodobnie nie będzisz chciała przyjać tego do wiadomości. Oczywiście nie chcę Ci niczego wmawiać, ale po prostu chcę Cię [...]

Trochę dupa mu się rozrosła. Duża masa ale bezkształtna. Chciałbym go zobaczyc po redukcji. Ile ma wzrostu? Mówisz że ma 18 lat? Myślałem ze sporo mniej ale to pewnie przez ten fat

[...] fazie wzrosty przechodzimy do następnej fazy ,a nie zmieniamy nic w diecie i nie ma spadku wagi to znaczy że żle obliczyliśmy nasze zero i trzeba skorygować w oparciu o bf o ile go znamy???? żadnych czarów tu nie ma ,matematyka 3 klasa wystarczy .jak ktoś robi cykl 10 dniowy i żre 500mg to niczego oprócz sraczki niech się nie spodziewa:):) spadek [...]

Siema kiedy wybierasz się w tą podróż ? mógłbyś sobie wrócić trasą Poznań - Łódź - i potem autostrada na katowice przez Częstochowe ? byłbym zainteresowany suwnicą na 90% musze tylko sie dowiedziec do jakiej jest wysokosci bo mam 200cm wzrostu i na tej keltona serii home nie dalo sie cwiczyc;/ napisz ile jest cm do pelnego wypychania

elegancko. ile kolega ma cm wzrostu?

"jeśli tak, to ile kg/rok" nikt ci przecież nie powie ile możesz przytyć bo to nie jest możliwe do przewidzenia. Z taką ilością treningów w tygodniu bedzie ci bardzo trudno przybierać na masie, ale jak już coś tam waga skoczy to powinna być to masa dobra jakościowo. Pamiętaj że im wolniej przybierasz na wadze tym wolniej będziesz miał [...]

Tak z ciekawosci wie ktos moze ile hgh wydziela sie na dobe w okresie wzrostu u przecietnego nastolatka a ile u mezczyzny powiedzmy kolo 30 roku zycia.

[...] :D wiadomo ze slodzicie sobie ;d No ja nawet przy 187 cm wzrostu tez mam problem taki ze 5 kg to tak w kit widac chociaz wiesz u mnie to jeszcze cos by bylo widac bo ja waze o ile mniej od Ciebie a przy takiej masie jak ty to wiadomo ze nie widac prawie ;d najgorzej rece bo dlugie mam ;d Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-11-23 16:22:46

[...] białka do poziomu 80-100 g. Przy takiej ilości musisz jednak pamiętać o wypijaniu przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej (ochrona nerek). to wiem ze bialko 15% ale nie wiem ile wegli a ile tluszczy taki art znalazlem http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/dieta-w-chorobie/dieta-na-przyspieszenie-obrotow_36945.html Ruszaj się Bez codziennej [...]

A tak btw nie chcesz wiedzieć jakie powodzenie u kobiet ma Robert Makłowicz :D o to w tym właśnie chodzi. A ja też np mam 189cm wzrostu i chętnie bym Ci oddał te 5cm. Rozpietosc ramion prawie 2m i łapy nigdy zrobię :D i nie wiesz ile to trzeba żarcia przejeść żeby coś szło do przodu. Także ile ludzi tyle problemów :)

Zamiast krealkalynu dal bym cm3. Poczytaj sobie badania dotyczace Krealkalynu...nie warty uwagi. Wiesz,albo robisz rzezbe albo sile....nie ma co kombinowac. Nie wiemy nic o Tobie,jaki masz poziom bf,ile wazysz ile masz wzrostu itp...

Ile masz wzrostu, jaka waga ciała ? - 183, trochę więcej jak 76. jak je obliczyełeś? Pytanie jest tez o wage i wzrost. Poprzez TDEE moze byc, dodaj jakies warzywko na tę kanapkę, będzie kolorowo, a jakie to mięso ? Szynka może być? :D hmmm przynajmnej 2 - 2.2 gramy białka na redukcij. I tu Cie mam. Podaj swoje zapotrzebowanie energetyczne i [...]

no jest tylko ile w tym tłuszczu ja sam ma 80 czasem dobijam do 85kg przy 170cm wzrostu, wszyscy mówią że jestem dobrze zbudowany, krępy, może i jestem ale prawda jest taka, że to tłuszcz

Szczerze mowiac to jestem na 90% pewny, ze sie zalales i to co przytyles to w duzej mierze tluszcz. To ile jestes w stanie jeszcze przytyc to dosc dziwne pytanie bo pewnie i jestes w stanie wazyc 150kg tylko po co? Faktycznie czlowieka wzrost i budowa zmienia sie dosc diametralnie do okolo 20 roku zycia, ale na pewno z nikad twoje przedramie nie [...]

[...] niejeden porządny trening masowy przemyślany i wiedzą jak sobie ułożyć plan dostosowywując ćwiczenia do swoich potrzeb, wiedzą w jakim zakresie powtórzeń powinni pracować, ile serii danego ćwiczenia pozwoli im na pełne przetrenowanie mięśnia i wiedzą że to jest odpowiedni bodziec do wzrostu dla ich mięśni. Niestety wtrąciłeś się Mam tylko [...]

Taki wymóg forum,... no i nie waidomo czy ważysz 70kg czy 100kg ile masz do tego wzrostu i ile masz sily... takze pelna ankieta dzialu, inaczej prawdopodobnie temat poleci ;-)

[...] Hi Tec powder 7. tylko kreatyne brałem byl okres iz bralem gainera ale jednak to był niewypal ok 2 tyg tego bralem jakoś rok temu. 8. Kreatyna Hi tec poder- 5g dziennie robilem przerwy 3tyg bralem 1 tydz wolne 9. ok 4 tyg nie bralem kreatyny 10 : Do tego dodam ok 200kcl w postaci większej ilości Węglów. ( Bialka 24,2% Węgle 47,3% tłuszcze [...]